わたしが思うこと 好きなものを食べることにしました
は～い、メグたんです(^^) 今までいろいろと食事メニューを変えてきたけれど、これからは好きなものを食べることにしました。 歳を取ると体型などが気になって、つい食事で何とかしようと安易に考えがちです。 私も少しやってみたけれど、食事だけでど...
ドラックストア
わたしが思うこと 
わたしが思うこと 今日は何かと買い物に追われました
は～い、メグたんです(^^) さすがに冷蔵庫の中が空っぽになると、なんとなく落ち着かなくなってしまいます。 食料品が全て尽きた訳ではないので乗り切れるかと思っていたけれど、ちょっと心配になって買い物に出かけました。 買うものによってスーパー...
わたしが思うこと またまた、食事メニューを変えてみました
は～い、メグたんです(^^) いろいろと考えてみた結果、ともかくトコトンやってみたくなりました。 どうなのか直ぐに飽きてしまうのかその辺は分からないけど、やってみる価値はあるように思います。 前回は動機がイマイチだったような理由で止めてしま...
わたしが思うこと 今日はドタバタでした
は～い、メグたんです(^^) 予定をしっかり立てて行動したつもりだったけど、何処かで時間オーバーがあったようです。 たま～に、遠出するとこうなるものなのです。 それでも、買わなければならないものは、しっかり買うことができました。 めでたし、...
わたしが思うこと お菓子の食べ癖をなくします
は～い、メグたんです(^^) インターネットで調べてみたら食べ癖を改善する方法は、いろいろとあることは分かりました。 その中で、ノンシュガーの飴が一番手軽そうでしたので、今実践中です。 このまま続けていければ良いけれど、今はまだ不安しかあり...
わたしが思うこと 便利なようで不便を感じる今日この頃です
は～い、メグたんです(^^) この頃感じているのは、便利なようで不便になってしまっているということなのです。 今まではどのスーパーでも何の疑問も感じずに買えていたのに、近所のスーパー４店舗以上巡っても見つけられなくて疲弊してしまいました。 ...
わたしが思うこと あまりにも臆病になっていた私
は～い、メグたんです(^^) お金を使うことに、あまりにも臆病になり過ぎていました。 そのために、買う商品も限定してしまうことになって、やはりこのままでは良くないと思うのです。 それで、いろいろと商品を吟味しながら、少しでも安いものを見つけ...
わたしが思うこと また、食事メニューを変えてみました
は～い、メグたんです(^^) やはり、食事メニューでダイエットと言うのは、私にはどうにも合わない気がします。 食事くらい好きなものを食べたいと思うのです。 それに、動機があまりにも単純過ぎて、自分で本当になんとかしたいと思っていることではな...
わたしが思うこと ポッコリお腹が気になって始めてみました
は～い、メグたんです(^^) ご飯や麺類などをなるべく食べないようにしてみようと、食事のメニューを変えてみました。 ダイエットと言うことではないので、どこまでどうなるのか全然見当がつきません。 それでも、何かしらの変化を期待してしまう私なの...
わたしが思うこと 食事でコントロールすることはできるのだろうか
は～い、メグたんです(^^) 食事のメニューをついつい考えてしまいます。 やはり本で知識を得るしかないのかもしれません。 ダイエットとかになるとどうもあまり読む気がしなくなってしまいます。 何がそうさせるのかは分からないけど、何もしないより...