お菓子

わたしが思うこと

買うことを優先するとこうなることもあるのです

は~い、メグたんです(^^) ちゃんと賞味期限まで確認せずに買ってしまったために、昨日今日と二日間続けて同じものを食べなければなりませんでした。 他の商品はちゃんと賞味期限などを確認して複数個買っているのに、これだけは確認しなかったというの...
わたしが思うこと

一度の買い物の量が増えてしまいました

は~い、メグたんです(^^) この先の天気が気になると、出掛けるのが億劫になってしまいます。 ただでさえほとんど外出しないものには、余計に引きこもりに拍車がかかってしまいます。 買い物に出掛けることで気分転換にもなり、引きこもりがちにブレー...
わたしが思うこと

なかなか止められない癖

は~い、メグたんです(^^) 一度ついてしまった癖は、なかなか止められないもの。 自分なりにいろいろと工夫してみたけれど、どうにもならない感じです。 ただ、このまま止められないとしても、何か問題になるかと言えばそうでもないのです。 危機感の...
わたしが思うこと

お菓子の食べ癖をなくします

は~い、メグたんです(^^) インターネットで調べてみたら食べ癖を改善する方法は、いろいろとあることは分かりました。 その中で、ノンシュガーの飴が一番手軽そうでしたので、今実践中です。 このまま続けていければ良いけれど、今はまだ不安しかあり...
わたしが思うこと

ポッコリお腹が気になって始めてみました

は~い、メグたんです(^^) ご飯や麺類などをなるべく食べないようにしてみようと、食事のメニューを変えてみました。 ダイエットと言うことではないので、どこまでどうなるのか全然見当がつきません。 それでも、何かしらの変化を期待してしまう私なの...
わたしが思うこと

お菓子の量をしっかり管理していきたいです

は~い、メグたんです(^^) 普段食べているお菓子の量を、なかなか減らすことができないでいます。 買い物に行くと、ついカゴいっぱいにお菓子を買ってしまいます。 それでも、1週間くらいでなくなってしまいます。 間違いなく食べ過ぎていると思いま...