わたしが思うこと なかなか止められない癖 は~い、メグたんです(^^) 一度ついてしまった癖は、なかなか止められないもの。 自分なりにいろいろと工夫してみたけれど、どうにもならない感じです。 ただ、このまま止められないとしても、何か問題になるかと言えばそうでもないのです。 危機感の... わたしが思うこと
わたしが思うこと お菓子の食べ癖をなくします は~い、メグたんです(^^) インターネットで調べてみたら食べ癖を改善する方法は、いろいろとあることは分かりました。 その中で、ノンシュガーの飴が一番手軽そうでしたので、今実践中です。 このまま続けていければ良いけれど、今はまだ不安しかあり... わたしが思うこと
わたしが思うこと ポッコリお腹が気になって始めてみました は~い、メグたんです(^^) ご飯や麺類などをなるべく食べないようにしてみようと、食事のメニューを変えてみました。 ダイエットと言うことではないので、どこまでどうなるのか全然見当がつきません。 それでも、何かしらの変化を期待してしまう私なの... わたしが思うこと
わたしが思うこと お菓子の量をしっかり管理していきたいです は~い、メグたんです(^^) 普段食べているお菓子の量を、なかなか減らすことができないでいます。 買い物に行くと、ついカゴいっぱいにお菓子を買ってしまいます。 それでも、1週間くらいでなくなってしまいます。 間違いなく食べ過ぎていると思いま... わたしが思うこと
わたしが思うこと のんびりした1日 は~い、メグたんです(^^) 今日は、昨日のことを思い出しながら、のんびりした1日を過ごせました。 昨日の疲れが残っていたのか、それとも昼間の買い物の荷物の重さに疲れたのか、少し横になったらそのままうたた寝。 気がついたら、夕方の6時を回っ... わたしが思うこと
わたしが思うこと 今日の夕飯は・・・・ は~い、メグたんです(^^) 今日の夕飯は、クリームシチューにしてみました。 きのこどっさりのシチューです。 と言っても、殆んどしめじですけど。 松茸、椎茸、しめじ、まいたけなどなど、どれも好きです。 きのこ狩りにも家族で良く行っていました... わたしが思うこと