お菓子

わたしが思うこと

お菓子の食べ癖をなくします

は~い、メグたんです(^^)  インターネットで調べてみたら、食べ癖を改善する方法はいろいろとあることは分かりました。  その中で、ノンシュガーの飴が一番手軽そうでしたので、今実践中です。  このまま続けていければ良いけれど、今はまだ不安し...
わたしが思うこと

ポッコリお腹が気になって始めてみました

は~い、メグたんです(^^)  ご飯や麺類などをなるべく食べるようにしてみようと、食事のメニューを変えてみました。  ダイエットと言うことではないので、どこまでどうなるのか全然見当がつきません。  それでも、何かしらの変化を期待してしまう私...
わたしが思うこと

お菓子が止められない

は~い、メグたんです(^^)  なかなか普段食べているお菓子の量を、減らすことができません。  その為、買い物に行くとカゴいっぱいにお菓子を買ってしまいます。  それでももって1週間くらいです。  間違いなく食べ過ぎていると思います。  ど...