わたしが思うこと 好きなものを食べることにしました
は～い、メグたんです(^^) 今まで、いろいろと食事メニューを変えてきたけれど、これからは好きなものを食べることにしました。 歳を取ると体型などが気になって、つい食事で何とかしようと安易に考えがちです。 私も少しやってみたけれど、食事...
料理
わたしが思うこと 
わたしが思うこと ポッコリお腹が気になって始めてみました
は～い、メグたんです(^^) ご飯や麺類などをなるべく食べるようにしてみようと、食事のメニューを変えてみました。 ダイエットと言うことではないので、どこまでどうなるのか全然見当がつきません。 それでも、何かしらの変化を期待してしまう私...
わたしが思うこと 食事でコントロールすることはできるのだろうか
は～い、メグたんです(^^) 食事のメニューをついつい考えてしまいます。 やはり本で知識を得るしかないのかもしれません。 ダイエットとかになるとどうもあまり読む気がしなくなってしまいます。 何がそうさせるのかは分からないけど、何もし...
わたしが思うこと 複数店でお買い物
は～い、メグたんです(^^) 何日分かの食料品を、まとめて買うのが常になっている私。 その為に、一つの店舗で済ませたくなってしまう弊害が、この頃露出し始めてきました。 一つの例で言えば、自分が気に入っている味噌汁が、Ａスーパーでは売っ...
わたしが思うこと 今まで習慣的に食べていたものを止めた時の影響
は～い、メグたんです(^^) この頃、以前より体調がイマイチな感じになってしまっています。 暑さのせいもあるのかもしれないけど、それだけでもないように思います。 やはり、食事の時に欠かさず食べていたものを、止めてしまった影響は大きい感...
わたしが思うこと ちょっと買い過ぎた感はあるけれど・・・・
は～い、メグたんです(^^) 散々悩んだ結果、買い出しに行くことにしました。 経済的に大ピンチではあるのだけれど、食事をしないわけにはいきませんから(^^; ただ、量は抑えて買おうと考えていたのだけれど、最終的には結構な量になってしま...
わたしが思うこと 料理する時間を犠牲にしても・・・・
は～い、メグたんです(^^) この頃は、すっかり料理をしなくなってしまいました。 やはり読書やパソコン作業に多くの時間を使いたいところがあるので、料理を作る時間が犠牲になり易いということです。 今は便利になって、冷凍食品をメインにする...
わたしが思うこと 料理する時間を犠牲にしても・・・・
は～い、メグたんです(^^) この頃は、すっかり料理をしなくなってしまいました。 やはり読書やパソコン作業に多くの時間を使いたいところがあるので、料理を作る時間が犠牲になり易いということです。 今は便利になって、冷凍食品をメインにする...
わたしが思うこと 偏った食生活でもいいじゃん
は～い、メグたんです(^^) 新しいものを求めてつい色々と買ってしまうのだけれど、なかなか自分の口に合うものを見つけられないのです。 習慣的なものがあるのか、それとも味覚に何か問題があるのだろうか。 と言うのも、コンビニの冷凍食品を買...
わたしが思うこと 今では、冷凍食品が食事のメインになっています
は～い、メグたんです(^^) 何時頃からなのか、はっきりした覚えはないけれど、いつの間にか冷凍食品オンリーになってしまいました。 これはこれでいい面もあるけれど、料理をしなくなったのは、間違いなく後片付けが面倒になってしまったのです。 ...