年齢

わたしが思うこと

好きなものを食べることにしました

は~い、メグたんです(^^) 今までいろいろと食事メニューを変えてきたけれど、これからは好きなものを食べることにしました。 歳を取ると体型などが気になって、つい食事で何とかしようと安易に考えがちです。 私も少しやってみたけれど、食事だけでど...
わたしが思うこと

1年以上続けていることに季節の影響が・・・・

は~い、メグたんです(^^) 毎日の散歩が今のところあまり苦ではないのだけれど、この先も続けていくかどうかはちょっと心が揺らいでいます。 ただ歩くと言うよりかは、何かしらの目的があったほうが長続きしやすい面はあると思い、目的をお寺や神社など...
わたしが思うこと

年齢による睡眠時間の変化を感じてます

は~い、メグたんです(^^) 年齢も関係しているのかもしれないけど、この頃はすっかり夜早く寝るようになっています。 早く寝ることが悪いことではないけれど、数年前までは平気で深夜まで起きていました。 それが今では22時以降になると、布団に入っ...
わたしが思うこと

自分に合った最良な母娘関係を求めて・・・・

は~い、メグたんです(^^) 母娘関係についての本って、意外と多いことに驚いてしまいます。 それだけ母娘関係に悩んでいる人が多く、なかなか一筋縄ではいかないということなのかもしれません。 女性同士だけにいろいろと難しい面があるのだと、認識を...
わたしが思うこと

気の向くまま、足の向くまま・・・・

は~い、メグたんです(^^) 毎日健康のためにと始めた散歩。 なんだかんだでもう半年以上続いています。 毎日のことなのでコースも幾つかあって、だいたい決まっているのですが、今日は、なんとなく普段行くことのないところを歩いてみました。 車など...
わたしが思うこと

自分のマイナス面

は~い、メグたんです(^^) 自分のマイナス面とどう向き合うか。 人から直したほうが良いと言われること。 自分で気付いて変えようと思うところ。 いろいろなところがありますけど、一向に直ることも減ることもない。 本当に直すことや減らすことが良...
わたしが思うこと

手のお手入れ

は~い、メグたんです(^^) この頃気を使いだしたのが手。 爪から指先、手の甲など、カサカサしていると何となく気になってしまいます。 洗い物した後や入浴後、手を洗った後などは、毎回クリームを塗っています。 手は女性らしさが光る部分でもあると...
わたしが思うこと

目の前の人が一番

は~い、メグたんです(^^) 「あなたは、誰にでもいい顔するのね。」「そんなことしてて疲れない?」周りの友人からたまに言われる言葉です。 私としては、意識している部分でもないので、「そう?」で話しは終わってしまいます。 私自身、八方美人を気...
わたしが思うこと

雨の日の過ごし方

は~い、メグたんです(^^) 雨の日は、なんとなく憂鬱になる人は多いと思います。 私は、と言うと、いつもより心が落ち着く日です。 窓辺に座って、空から落ちてくる雨を眺めていると、何故か心が落ち着きます。 ただボーっと眺めているのが好きなので...
わたしが思うこと

規則正しく

は~い、メグたんです(^^) この頃、ちょっと深夜まで起きていることが多かったので、今日こそは早く寝ようと思ってはみたものの、気がつけばいつもの時間。 いけないと思いながらも、何となくダラダラと過ごしてしまいます。 どうしても生活のリズムが...